Home-made. Cómo preparar tus propias bebidas healthy

¿Cansado/a de beber siempre lo mismo? ¿No te gusta ningún refresco industrial y buscas algo para beber sano? ¿Quieres cuidarte tomando una bebida refrescante, deliciosa, divertida y nutritiva? Aquí vamos a darte algunas recetas súper fáciles para elaborar tus propias bebidas refrescantes y saludables…

Porque con un poco de imaginación y los ingredientes necesarios, puedes preparar en casa unas bebidas absolutamente deliciosas, con sabor, sin azúcares añadidos y con un aporte nutricional que te ayudará a cuidar de tu cuerpo. Es hora de hidratarse y de cuidarse.

Vichy Catalan lemon&strawberry

Ingredientes

Corta las fresas en rodajas o trocitos, el limón en rodajas y lava muy bien las hojas de albahaca. Mezcla todos los ingredientes en una jarra: el agua, el hielo, las rodajas de limón, las fresas y la albahaca. ¡Refrescante!

Vichy Catalan veraniego

Ingredientes

  • ¼ de sandía
  • Hojas de menta fresca
  • 1 botella de Vichy Catalan genuina de 250 ml
  • Hielo

Corta la sandía en cubitos, y añádelo a tu Vichy Catalan genuina, junto con el hielo y las hojas de menta.

San Francisco casero

Ingredientes

  • 2 naranjas de zumo
  • Un puñado de fresas
  • 1 botella de Vichy Catalan genuina de 250 ml
  • Hielo

Exprime las naranjas, añade las fresas troceadas, el hielo y acaba tu bebida con Vichy Catalan. El resultado… ¡increíble!

Vichy Catalan drink

Ingredientes

  • 2 limas
  • 2 limones para exprimir
  • Jengibre en raíz
  • 1 botella de Vichy Catalan genuina de 250 ml
  • Hielo

Exprime los limones. Raya o corta una láminas de jengibre y añádelo a la bebida. Raya un poco de la piel de la lima. Añade el hielo, el Vichy Catalan y acaba tu bebida con una rodaja de lima cortada para decorar.

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