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Qué hacer a los 30 para llegar mejor a los 40
Estás en la plena “flor de la vida” y no piensas en más allá del fin de semana. Pero el tiempo pasa para todos, por eso no puedes dejar de cuidarte ahora, para estar bien en el futuro. Porque todo lo que haces hoy se reflejará mañana. Y si quieres estás estupendo/a a...
Diez trucos para superar las alergias de primavera
Con el cambio de temperaturas y la llegada de la primavera, llegan también las temidas alergias -o al menos, se manifiestan más contundentemente-. De hecho, esto sucede porque el sistema inmunológico se revoluciona, a la par que el aire que respiramos se llena ...
¿Por qué celebramos San Valentín?
Sí, ya llega San Valentín y un año más, todo se vuelve de color rosa, empezamos a ver corazones y florecitas por todas partes…. Pero, ¿te has preguntado alguna vez por qué celebramos el 14 de febrero San Valentín como el patrón de los enamorados? Muchos creen que es...
Ocho recomendaciones para tener un cuerpo (y mente) 10
¿Te gustaría tener el cuerpo de esos modelos perfectos? Quieres un cuerpo (y mente) 10? No esperes a que llegue el buen tiempo para ponerte a dieta. No lo dejes para el último momento. Cuidarse todo el año y ser constante es la clave para conseguir tus objetivos. Y en...
Tres cócteles sin alcohol pero con mucha chispa
Una vez más, queremos darte algunas ideas para que disfrutes también de tu Vichy Catalan genuina, de una forma diferente y refrescante. Si te gusta tomar cócteles, pero no quieres beber alcohol, toma nota. Aquí encontrarás 3 cócteles sin alcohol: Vichy Catalan pink...
12 consejos para cuidarnos los 12 meses del año
Acabamos de estrenar un nuevo año y una nueva década. ¿Qué te parece si haces del 2020 tu año? Porque tienes 365 días para cuidarte y en Vichy Catalan te vamos a dar 12 ideas para hacerlo. Pero no son ideas aleatorias, son los 12 consejos que la OMS (Organización...
Cinco propósitos originales de Año Nuevo para cambiar tu vida en 2020
Cada año cuando lo acabamos o lo empezamos, no podemos evitar hacer balances y de marcar nuevos propósitos. Objetivos para cumplir de una vez por todas aquellas metas que siempre hemos tenido en mente, o que nunca logramos alcanzar. Un listado que suele coincidir año...
Mocktails, la revolución de los cócteles sin alcohol
En Vichy Catalan siempre hemos apostado por la coctelería, porque nuestras bebidas, especialmente la genuina Vichy Catalan, ha servido para que miles de bartenders elaboren cócteles de lo más variado. Pero, ¿sabías que en 2020 la coctelería sin alcohol será una de las...
Cómo mantener el colesterol a raya (en fechas de comilonas)
Diciembre es, posiblemente, el mes del año que más nos saltamos la dieta y las recomendaciones de vida sana. Es el mes de las celebraciones y de las comilonas. Entre puentes festivos y fiestas navideñas, siempre hay una excusa para sentarse a la mesa ¡a celebrar! Es...
¿Qué comeremos y beberemos en 2020? Tendencias gastronómicas
Cada final de año, los gurús de la gastronomía empiezan a apuntar cuáles serán las tendencias, es decir, qué se llevará en las mesas del año siguiente. En Vichy Catalan nos encanta saber qué comeremos y beberemos en el futuro más próximo. Así que, aquí te avanzamos...
Dos refrescos caseros con chispa
No es la primera vez que te contamos algunas de las múltiples posibilidades que tiene el agua mineral natural carbónica. Nuestra apuesta es que puedas beber sin aburrirte y cuidándote. Y nosotros te lo hemos puesto fácil con los sabores sin azúcar (Vichy Catalan...
